Dolaşım sistemi, vücudumuzun hayat kaynağı olan kanın taşınmasını sağlayan karmaşık bir yapıdır. Kalp, damarlar ve kan, bu sistemin temel bileşenleridir. Ana işlevi, oksijen ve besin maddelerini hücrelere ulaştırmak, atık maddeleri ise uzaklaştırmaktır.

^{Dolaşım sistemi.}

Dolaşım Sisteminin Bileşenleri

1. Kalp:

Kanı pompalayarak tüm vücuda ulaştırır. Kalp dört bölmeden oluşur: sağ ve sol atriyum ile sağ ve sol ventrikül.

2. Kan Damarları:

• Arterler: Oksijen bakımından zengin kanı taşır.
• Venler: Karbondioksit ve atık ürünlerle dolu kanı kalbe geri taşır.
• Kılcal Damarlar: Hücreler ile kan arasındaki madde alışverişini sağlar.

3. Kan:

Kan, vücudun ihtiyaç duyduğu oksijen ve besinleri taşırken, aynı zamanda atık maddelerin uzaklaştırılmasını da sağlar.

Dolaşım Sisteminin İşlevleri

• Oksijen ve besinlerin hücrelere taşınması
• Karbondioksit ve metabolik atıkların uzaklaştırılması
• Hormonların ve diğer kimyasal sinyallerin vücuda dağıtılması
• Bağışıklık sisteminin desteklenmesi

Dolaşım Sistemi Türleri

• Büyük Dolaşım: Kalpten vücuda oksijenli kanı taşır ve oksijensiz kanı geri getirir.
• Küçük Dolaşım: Kalp ile akciğerler arasında gerçekleşir; karbondioksit atılır ve oksijen alınır.

Dolaşım Sistemi Hastalıkları

Dolaşım sistemi, sağlığımız için kritik bir öneme sahiptir. Ancak, çeşitli hastalıklar bu sistemi olumsuz etkileyebilir:

• Hipertansiyon (Yüksek Tansiyon): Kan damarlarına fazla baskı uygulayan bir durumdur.
• Ateroskleroz: Damarların tıkanmasına yol açabilen yağ birikimidir.
• Kalp Krizi: Kalp kasına yeterli kan akışı olmadığında ortaya çıkar.

Sağlıklı Bir Dolaşım Sistemi İçin İpuçları

• Dengeli ve sağlıklı beslenme
• Düzenli egzersiz
• Stresin kontrol altına alınması
• Sigara ve alkol kullanımının azaltılması